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      小小五步驟助你擁有健美胸部

      2012-07-16 15:29:24   來源:女生網
      文章導讀

      豐滿的胸部一直是女性追求的美,因為她不只能體現女性的婀娜之姿,也體現一種健美,最重要的是豐滿的胸部對于女性哺育子女有很大的幫助。然而擁有天生豐滿的胸部的人是少之又少的,即使有,如果沒做保養,久之也會變形下垂。那么,如何讓乳房發育得好,維持挺翹呢?女生

          豐滿的胸部一直是女性追求的美,因為它不只能體現女性的婀娜之姿,也體現一種健美,最重要的是豐滿的胸部對于女性哺育子女有很大的幫助。然而擁有天生豐滿胸部的人是少之又少,即使有,如果沒做保養,久之也會變形下垂。那么,如何讓乳房發育得好,維持挺翹呢?女生網小編今天支招,只需小小五步驟,讓你脫離平胸之列。

          :應加強營養,多吃一些豆類、蛋類、牛奶等富含蛋白質的食物。特別要補充鋅,因為鋅是促進人體生長發育的重要元素,特別是促進性征的產生、性機能的形成。鉻元素也是一種活性很強的物質,它能促進葡萄糖的吸收并在乳房等部位轉化為脂肪,促使乳房的豐滿、臀部的圓潤。特別是處于生長發育的女孩,不應為追求苗條而過分節食,極有可能因營養不良而妨礙乳房的發育,錯過長成豐腴美健的機會。

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